3 coisas que atrapalham sua produtividade

Produtividade é um assunto que desperta o interesse de todos nós. Seja na escola, faculdade ou trabalho, todos precisamos realizar dezenas de tarefas em pouco tempo. Mas a produtividade não é somente realizar todas essas tarefas no menor tempo possível, mas saber em qual tarefa focar para conseguir entregar um trabalho de qualidade.

Muitas vezes nos perdemos e não encontramos o que estamos fazendo de errado e o que está atrapalhando nossa produção no dia a dia, mas são coisas bem simples que podemos fazer é eliminar para melhorar o rendimento e ficar mais satisfeito com o próprio trabalho.

Veja Também: 4 estratégias para aumentar a produtividade no trabalho

Celular inimigo da produtividade

A tecnologia pode ser muito útil em diversos momentos, inclusive a produtividade no seu trabalho. Mas se você tem o hábito de ficar espiando o que há de novo nas suas notificações, não adianta, você vai se distrair diversas vezes e produzir menos. O aparelho celular é o número 1 na hora de atrapalhar sua produção, por isso, tente sempre se afastar e se concentrar no seu trabalho, assim você terá mais foco e melhores resultados.

Dormir mal

Ter uma boa noite de sono é essencial para manter a atenção e conseguir ser produtivo. Quando dormimos pouco, já chegamos no trabalho cansados e querendo que o dia que nem começou, acabe. Por mais cheio que seja o seu dia, tente sempre terminar suas tarefas cedo. Se proponha a fazer o que é possível, assim conseguirá dormir bem e produzir um bom trabalho.

Não ter uma agenda de trabalho

Você não irá conseguir encontrar um foco para produtividade caso não tenha uma agenda com o que precisa fazer no seu dia, na sua semana e no seu mês. Dessa forma, você sai resolvendo os problemas que aparecem e muitas vezes não chega em lugar nenhum. Parece que seu dia não rendeu nada, pois, enquanto você fez muita coisa, você não caminhou em direção ao objetivo maior. Faça uma agenda de atividades que precisam ser realizadas e guarde um histórico para acompanhar sua evolução. 

Essas são apenas algumas coisas que podem atrapalhar o seu rendimento no trabalho. Se você busca mais dicas e ferramentas como essas, que vão te ajudar a impulsionar sua carreira, você precisa conhecer e participar do Ciclo de Palestras: Acelere Sua Carreira, um conteúdo online e 100% gratuito, com aulas que farão você se tornar um profissional ainda melhor. O Ciclo se inicia na próxima semana, a partir do dia 27/09. Participe e aproveite esta oportunidade, cadastre-se aqui e garanta sua vaga!